Chizuru's blog

あるときはダンスの先生、あるときはクリエイター chizuruのユルい日常
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フィギアロビクス

人事を尽くして天命を待つ

更新サボりにサボりまくってました。
こんばんは。千鶴先生です。

本日はフィギアロビクス【hip&legs】下半身引き締めプログラムでした。
皆さん頑張ってくれましたよ~!

私も下半身がどうにかなりそうですw

次は【abdominal muscles】ドS最上級の腹筋プログラムにしようかしら…
生徒さん達のドM度合いで決めましょう(*´Д`*)

11月26日(水)12月10日(水)は2回制のXmas verカゴワークショップです!
詳しくはイベント情報をご覧下さい。

皆様も心が弾む日々を…
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